|
Введение…………………………………………………………………….. |
3 |
|
Глава 1. психологическая природа тревожности………..... |
5 |
|
1.1 Исследование феномена тревожности в психологии………………. |
5 |
|
1.2 Причины тревожности в подростковом возрасте………..………… |
11 |
|
1.3 Направление работы педагога-психолога с подростками с повышенной тревожностью………..………..………..………..………..…….. |
21 |
|
Глава 2. Коррекция тревожности в подростковом возрасте………..………..………..………..………..………..……………... |
25 |
|
2.1 Выявление уровня тревожности в подростковом возрасте……….. |
25 |
|
2.2 Программа коррекции тревожности «Гармония» ……………….. |
27 |
|
Заключение………..………..………..………..………..………..………… |
31 |
|
Список использованных источников………..………..……….. |
33 |
|
Приложение………..………..………..………..………..………..………… |
35 |
Психологическую помощь детям с повышенным уровнем школьной тревожности можно представить в виде описанных ниже этапов.
Консультация с родителями и учителями по вопросам оказания поддержки ребенку в период работы с психологом. Необходимо обсудить следующие вопросы: как создать для ребенка ситуацию успеха, как дозировать эмоциональные нагрузки, как оптимально организовать режим дня. Углубленная психодиагностика особенностей школьной тревожности данного ребенка (при необходимости). Основная работа с учащимся, которая включает в себя актуализацию тревоги, ее разрядку (символическое уничтожение или преобразование) и выработку новых стратегий поведения в тревожащих ситуациях (рисование, разыгрывание, для подростков — консультирование), при необходимости — включение в группу развития коммуникативных навыков или навыков уверенного поведения. Закрепление результатов с помощью работы по созданию условий для повышения самооценки учащегося, его уверенности в себе. Итоговая диагностика (диагностика результатов). Итоговые консультации с родителями и учителями [21, с. 75].
Важно отметить, что не все перечисленные этапы являются обязательными, и их прохождение в контексте работы с конкретным учащимся зависит от его индивидуально-психологических особенностей, а также от различных характеристик ситуации его развития.
Глава 2. Коррекция тревожности в подростковом возрасте
2.1 Выявление уровня тревожности в подростковом возрасте
Исследовательская работа была организована на базе СШ №18 г.Минска. Всего в исследовании приняло участие 30 школьников подросткового возраста (15 мальчиков и 15 девочек в возрасте 15 – 16 лет)
В качестве диагностического инструментария была использована методика «Шкала тревоги и тревожности Ч.Д.Спилберга» (адаптация Ю.Л.Ханина).
Данный тест представлен в виде опросника из 40 вопросов. Тест является надежным источником информации о самооценке человеком уровня своей тревожности в данный момент (реактивная тревожность) и личностной тревожности (как устойчивой характеристики человека). Тест разработан Ч.Д. Спилбергером и адаптирован Ю.Л. Ханиным.
...
Таким образом, можно констатировать, для подростков характерен высокий уровень ситуативной и личностной тревожности. Данный факт указывает на необходимость проведения коррекционной работы.
2.2 Программа коррекции тревожности «Гармония»
Пояснительная записка.
Тревожность – очень широко распространенный психологический феномен нашего времени. Она является частым симптомом неврозов и функционального психоза, а также является пусковым механизмом расстройства эмоциональной сферы личности. Особенно тяжело проблемы, связанные с тревожностью, переживаются и воспринимаются подростками.
Тревога у подростка может быть обусловлена внутренним конфликтом между двумя противоречащими друг другу стремлениями, когда что-то важное для него одновременно отталкивает и притягивает. Тревожный подросток становится социально дезадаптивным. Он может становиться «хамелеоном» по принципу: «Я - как все» или агрессивным, потому что агрессивность снижает тревогу. В поведении это проявляется повышенной грубостью, ершистостью и т. п.
Тренинговая программа предназначена для проведения коррекционно-развивающих и профилактических занятий со студентами, испытывающими тревожность в обучении и общении.
У каждого школьника имеются свои школьные и социальные проблемы и трудности, но подростков объединяет то, что в этом возрасте на первый план выходят проблемы общения и самопознания. Общение в жизни подростков играет важнейшую роль.
Список использованной литературы:
Андреева, И.Н. Личностная тревожность как проблема психического здоровья подростка (гендерный аспект) /И.Н. Андреева // Гуманизация учебного процесса: личностный мотив и творческое развитие: Тезисы научной конференции, 29-30 марта 2001 г. – Бобруйск, 2001. Аракелов, Н. Тревожность: методы ее диагностики и коррекции / Н. Аракелов, Н. Шишкова / Вестник МУ, сер. Психология. – 1998, № 1. Аракелов, Н.Е. Психофизиологический метод оценки тревожности / Н.Е. Аракелов, Е.Е. Лысенко. / Психологический журнал – 1997, № 2. – С.51 – 59. Астапов, В.М. Функциональный подход к изучению состояния тревоги / В.М.Астапов. – СПб.: Питер, 2009. – 402с. Бурбо, Л.К. Отношения родитель – ребенок /Л.К. Бурбо. - Киев, 2009.- 376с. Введение в психологию / Под ред. А.П.Лобанова, С.И. Коптевой. – Мн.: Энциклопедикс, 2010.- 398 с. Возрастная психология: Детство, отрочество, юность: Хрестоматия: Учебн. пособие для студ. пед. вузов/ Сост. и научн. ред. В.С. Мухина, А.А. Хвостов. – М: Издательский центр «Академия», 2009 – 624 с. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? - Издание 3-е, исправленное и дополненное. - М.: "ЧеРо", 2010. - 240 с. Доверяй своим вибрациям. Тайные методы раскрытия шестого чувства: Соня Чокет — Москва, София, 2010 г.- 288 с. Изучение оценочной тревожности. Руководство по использованию: В. Н. Карандашев, М. С. Лебедева, Ч. Спилбергер — Санкт-Петербург, Речь, 2010 г.- 80 с. Карпенко, Л.А. Краткий психологический словарь /Л.А. Карпенко. - М.: Просвещение, 2011. – 195с. Козлова, Е.В. Тревога – как одна из основных проблем, возникающих у ребенка в процессе социализации /Е.В. Козлова / Теоретические и прикладные проблемы психологии. Сборник статей. – Ставрополь, 2007. – 268с. Костина, Л.М. Игровая терапия с тревожными детьми /Л.М. Костина. – СПб.: Речь, 2003. – 520с. Кочубей, Б. Лики и маски тревоги /Б. Кочубей, Е. Новикова / Воспитание школьника – 1990, № 6. – С. 11 – 18. Куликова Т.А. Семейная педагогика и домашнее воспитание: Учеб.-2-е изд.,испр. и доп.-М.:Академия,2010.-232 с. Куртышева М.А. Как сохранить психологическое здоровье семьи.-М.;СПб. ;Н. Новгород:Питер,2009.-288 с Лощенкова, З.Б. Возрастная психология / З.Б.Лощенкова. - М.: Лист, 2002. – 301с. Максимович, В.А. Психология страха /В.А. Максимович// Адукацыя і выхаванне. – 1997. - №11 – с. 41-46. Макшанцева, Л.В. Тревожность и возможности ее снижения у детей /Л.В. Макшанцева // Психологическая наука и образование. – 1998, № 2. – С.11 - 58 Методы диагностики тревожности: Л. М. Костина — Москва, Речь, 2009 г.- 200 с. Мэй, Р. Краткое изложение и синтез теорий тревожности/Р.Мэй // Тревога и тревожность. – СПб.: Питер, 2008. -426с. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков. Психологическая природа и возрастная динамика/Академ. пед. и соц. наук; Московск. психол. соц. ин-т: МОДЭК. 2010 – 303 с. (Библиотека педагога-практика). Прихожан, А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст / А.М. Прихожан - СПб.: Питер, 2007. -192 с. Психология тревожности. Дошкольный и школьный возраст: А. М. Прихожан — Москва, Питер, 2009 г.- 192 с. Реан А.А. Семья как фактор социальных девиаций личности //Российский психологический журнал.—2008.—Т.4,N1.—С.25-28. Савина, Е. Тревожные дети /Е. Савина / Дошк.восп. – 1996, № 4. – С. 11 – 16. Тревожность у детей: В. М. Астапов — Санкт-Петербург, ПЕР СЭ, 2008 г.- 160 с. Тревожный ребенок. Младший школьный возраст: Т. В. Костяк — Санкт-Петербург, Академия, 2008 г.- 96 с. Фурманов, И.А. Психология депривированного ребенка. Пособие для психологов и педагогов /И.А. Фуманов, Н.В. Фурманова. – М.: ЭКСМО, 2011. – 366 с. Школьная тревожность: диагностика, коррекция, развитие: А. В. Микляева, П. В. Румянцева — Москва, Речь, 2010 г.- 256 с
