СОДЕРЖАНИЕ
1.Тестирование как метод исследования в теории физической культуры….....3
2.Особенности методики проведения заключительной части урока физической культуры……………………………………….….….………………….......8
3.Укажите какими должны быть характеристики циклических упражнений для совершенствования креатинфосфатного механизма анаэробных возможностей занимающегося:
-Скорость выполнения упражнений
-Продолжительность упражнения
-Характер отдыха (пассивный, активный)
-Интервал отдыха (ординарный, жесткий, экстремальный)
-Число повторений……………………………………….…………….…11
Список использованных источников…………………………….……….……12
При подведении итогов учитель нацеливает учеников на последующий урок, дает задания на дом, проверяет выполнение предыдущих, выставляет оценки.
Заслуживает внимания и всемерного распространения опыт проведения так называемых образных или сюжетных уроков в младших классах.
Положительная эмоциональная обстановка на уроке обеспечивает каждому возможность добиться успеха, испытать чувство радости и удовлетворения от своей деятельности и работы всего класса.
Новизна такого урока достигается своеобразной организацией класса: изменением начала урока, места построения, включением песен, речитативов, элементов ритмики, музыки [2, с. 34].
В такой урок можно внести элементы и атрибутику различных профессий, что одновременно будет способствовать профессиональной ориентации учащихся.
Место проведения занятий превращается то в стартовую площадку для полета в космос, то в атомоход, бороздящий безбрежные просторы океана, то в автодром и т.д.
Например, при изучении акробатических упражнений ученики не просто выполняют перекаты, кувырки, а вырабатывают навыки сохранения равновесия тела в необычных условиях, умения ориентироваться в безопорном положении в условиях невесомости, развивают устойчивость организма к укачиванию [3 с. 70]
В заключительной части целесообразно применять различные варианты «успокаивающей» ходьбы, упражнения и игры на внимание, танцевальные упражнения под музыку, передвижения с песней, упражнения на расслабление и т.п. Желательно после заключительной части урока проводить гигиенические процедуры: умывание, душ, массаж и др.
При подведении итогов учитель нацеливает учеников на последующий урок, дает задания на дом, проверяет выполнение предыдущих, выставляет оценки.
Список использованной литературы:
1.Ашмарин, Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании: Учебное пособие/ Б.А. Ашмарин, Л.: ЛГПИ им. А.И. Герцена, 1973.- 233 с.
2.Минаев, Б.Н. «Основы методики физического воспитания школьников»: Учебное пособие для студентов педагогических учебных заведений.- М.: Просвещение, 1989-222с.
3.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально – прикладных форм физической культуры): Учеб. для ин-тов физ. культуры/ Л.П. Матвеев - М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с., ил.
4. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. Пособие для студ. высш. учеб. заведений/ Ж.К.Холодов, В.С. Кузнецов. – 5-е изд., стер.- М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 480 с.
5.Ашмарин, Б.А. «Педагогический контроль за физической подготовленностью школьников» Б.А. Ашмарин, Л.К. Завьялов // Физическая культура в школе. – 1980 - №9. – С. 13-17;
6.Ашмарин, Б.А. «О тестах и тестировании», Физическая культура в школе. – 1985 - №3. – С. 60-62
