Содержание
1.Части урока. Назначения и средства. ………………….……………….3
2.Способы организации деятельности учеников на уроке гимнастики..7
3.Этапы обучения гимнастическим упражнениям……………...…….…8
4.Способы проведения ОРУ……………………………………………...12
5.Обучение упражнениям в равновесии………………….……………..15
Список литературы………………………………………………………..18
1.Части урока. Назначения и средства
Урок гимнастики, состоит из подготовительной, основной и заключительной частей.
Подготовительная часть урока. Урок гимнастики начинается с общего построения класса. На первых уроках в I классе дети строятся под руководством учителя. Для успешного обучения детей построению в шеренгу целесообразно использовать специальные разметки на полу на расстоянии 40 см друг от друга, нанесенные мелом или краской. После того как учащиеся научатся размещаться один возле другого, учитель поручает построение самим учащимся. Дежурный подает команды «Равняйсь!» и «Смирно!». После команды «Смирно!» учитель приветствует детей (начиная с IV класса дежурные отдают рапорт учителю) и сообщает задачи урока, которые могут уточняться в основной части. С этого организационного момента должен начинаться каждый урок гимнастики. После сообщения задач урока следует приступить к изучению строевых упражнений, а также заданий в ходьбе и беге [3, с. 122]...
2.Способы организации деятельности учеников на уроке гимнастики
Учебный труд занимающихся на уроке может быть организован фронтальным, групповым, индивидуальным и круговым способами.
Фронтальный способ применяется, как правило, в подготовительной и заключительной частях урока. В ряде случаев его используют и в основной части, например, при разучивании вольных упражнений для массовых выступлений на спортивных праздниках, при развитии двигательных способностей с использованием гимнастической стенки, скамеек, скакалок, гантелей и др. При этом способе применяются несложные по технике исполнения или ранее хорошо разученные упражнения, не требующие помощи и страховки. Его вариантами являются: а) одновременное выполнение упражнений всеми занимающимися; б) попеременное выполнение упражнений, при котором одни выполняют упражнение, а другие смотрят, оценивают, устраняют ошибки, оказывают помощь, соревнуются на лучшее испытание...
3.Этапы обучения гимнастическим упражнениям
Ознакомление с изучаемым упражнением, создание о нем предварительного представления. Четкость представления об изучаемом упражнении, его образ служит основой сознательного овладения упражнением. Формирование образа упражнения происходит в соответствии с теорией отражения: чувственная форма его познания дополняется рациональной (осознанной) и результаты обеих форм познания проверяются в практике...
4.Способы проведения ОРУ(общие развивающие упражнения)
Для выполнения ОРУ в подготовительной части урока учащихся обычно строят в разомкнутую колонну, в круг (несколько кругов) или шеренгу. Существуют три основных способа проведения комплекса ОРУ: раздельный, поточный и проходной.
Раздельный способ. Способ наиболее доступен для проведения ОРУ с учащимися младших классов, а также освоения упражнений комплекса при проведении урока поточным способом. Способ представляет наибольшие возможности для обучения и достижения высокого качества выполнения каждого упражнения...
Обучение упражнениям в равновесии
Учащиеся I класса должны освоить стойку на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке); ходьбу по гимнастической скамейке; перешагивание через мячи; повороты на 90°; ходьбу по рейке гимнастической скамейки.
Для разучивания этих упражнений можно давать следующие задания:
Ходьба на носках, руки в стороны — стойка на носках, руки вверх — ходьба на носках, руки за голову. Задание выполнять на полу по начерченным линиям одновременно в 6-7 колоннах...
Список использованной литературы:
1.Журавин М.Л. Гимнастика : учеб. для студ. высш. учеб. заведений / М.Л.Журавин, О.В.Загрядская, Н.В.Казакевич и др.; под ред. М.Л.Журавина, Н.К.Меньшикова. — 4-е изд., испр. — М. : Издательский центр «Академия», 2006. — 448 с.
Палыга В.Д. Гимнастика: Учебное пособие для студентов факультета физвоспитания пед. ин-тов. В.Д. Палыга - М.: Просвещение, 1982.- 288 с. Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учебник для студентов высших учебных заведений. П.К. Петров М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2000.- 448 с
4.Смолевский В.М.Гимнастика и методика преподавания: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. В. М. Смолевского. — Изд. 3-е, перераб., доп. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 336 с, ил.
5.Филиппович В.И. Теория и методика гимнастики.- Под общ. ред. В.И. Филипповича.- М.: Просвещение, 1971.
